Für einen erholsamen Schlaf, powervolle Tage & mehr Lebensqualität!

Dein personalisierter Online-Kurs, um endlich wieder gut einzuschlafen und durchzuschlafen, damit du den Tag nicht nur überstehst, sondern jeden Tag top fit und voller Energie durch das Leben gehen kannst, ohne Schlaftabletten, überteuerte Betten und übertriebene Lebenstilveränderungen.

Bist du deine Schlafprobleme leid & möchtest endlich wieder erholsam schlafen?

Promovideo - Mein Schlafkurs

Durchbreche den Kreislauf schlafloser Nächte oder energieloser Tage, die dich davon abhalten DEIN LEBEN ZU GENIEßEN.

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Kennst du das…?

  • Dein Ziel ist es einfach nur noch durch den Tag zu kommen.
  • Du bist frustriert, weil du keine Lösung für deine Schlafprobleme hast & alles was du probiert hast nicht funktioniert.
  • Du bist verzweifelt, weil du schon Melatonin Sprays, Schlaftracker, Matratzen ausprobiert hast, aber nie langfristig Erfolg damit hattest.
  • Du hast Angst, deine Ziele und Träume nicht zu verwirklichen, weil du keine Energie hast diese umzusetzen.
  • Du hast Angst vor dem sich immer wiederholenden Kreislauf noch weiterer schlafloser Nächte in Gedanken wach zu liegen.
  • Du machst dir Sorgen über die gesundheitlichen, beruflichen und sozialen Konsequenzen deiner Schlaflosigkeit.
  • Du bist durchgehend energielos & unkonzentriert.
  • Durch die ständige Tagesmüdigkeit macht dir nichts mehr Spaß .

Du hast es selbst in der Hand !

Zeit etwas zu ändern:
Möchtest du wieder jeden Tag leistungsfähig sein & Lebenslust verspüren?

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Mein Schlafkurs ist ein auf dich & deine Schlafprobleme abgestimmter Online-Kurs.

  • dauerhafter Zugang, 24/7
  • über 8 Stunden Videomaterial
  • Schlafoptimierung ohne Schlaflabor & Schlafpillen
  • praxiserprobt & lösungsorientiert
  • +650 erfolgreiche Coachings
  • anwenderfreundlich & effektiv

So funktioniert`s:

Wer steckt dahinter?

Heiko Sander

  • Jahrgang 1973
  • verheiratet, 1 Kind
  • Habichtswald
  • Diplom Fitnessökonom
  • Fitnessfachwirt (IHK)

Aktuell

Kundenmeinungen

„ Vielen Dank! Endlich schlafe ich wieder 8 Stunden durch und fühle mich morgens wieder richtig gut und erholt. Besonders gut fand ich das Schlaftagebuch sowie die leicht verständlichen Schlafregeln.
Nun weiß ich wie Schlafen funktioniert! “
Daniela
2-fache Mutter & berufstätig
„ Sehr interessant welche Faktoren den Schlaf beeinflussen. Schlafe nach nur 14 Tagen wieder deutlich besser. Super Tipps. Gut erklärt. Ich weiß nun woran es liegt und wie ich meinen Schlaf optimieren kann. Umsetzung war kein Problem! Preis-Leistung = Daumen hoch! 🙂 “
Uschi
Rentnerin
„ Gerade als Schichtarbeiter im 3 Schichtsystem hat man oft mit Schlafproblemen zu kämpfen. Durch Mein Schlafkurs konnte ich meine Schlafprobleme in den Griff bekommen und fühle mich wieder ausgeschlafen und voller Energie. Danke für das super persönliche Coaching! TOP! Klare Empfehlung! “
Ismail
Schichtarbeiter
„ Absolut empfehlenswert für jeden, der Schlafprobleme hat. Endlich kann ich am Abend wieder abschalten und schneller einschlafen. Mein Schlafkurs war eine sehr gute Entscheidung! Das persönliche Coaching war mega professionell. Sehr stimmiges Konzept. Schlafanalyse, Schlafregeln, Schlafcoaching einfach rund. “
Thorsten
Unternehmer

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Mein Schlafkurs

499 €
(inkl. 19% MwSt.)

Schlafen – Allgemeines

Schlafregeln

Schlaffragebogen

Schlaftagebuch

Atemübungen

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Rechtliches:
Dieser Kurs ist nicht geeignet für Menschen mit diagnostizierten organischen Erkrankungen!
Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass „Mein Schlafkurs“ keinen Arztbesuch ersetzen sollen und können!